老师就是来解答你们的疑惑的，涨姿势就是你通过获取新的知识，拓宽视野，获得更多见闻的一种方式。这个梗的来源可以追溯到微博知名读物博主@夏洛克的克长期在微博发起#涨姿势读物#话题，普及大量涨姿势内容。此外，还有蓝猫淘气三千问配音演员葛炮的恶搞鬼畜系列视频：“我有知识我自豪我有知识我骄傲”。电子发音“zh”和“z”类似，因此被网友直接以谐音涨姿势表达。要正确运用这个梗，你可以在求知的过程中使用，例如向老师请教困惑的问题，或者向专家请教专业知识。同时，你可以在社交媒体上求助朋友或者网友，让他们给你提供更多的涨姿势。举个例子，你可以发布一条微博写道：“最近对物理很有兴趣，谁有好的涨姿势推荐？”相关的梗还包括“跟着老师涨姿势”和“求大神涨姿势”。
